本文转自：中国体育报

新华社记者 李然摄

严浪宇在比赛中。 新华社记者 曹灿摄

本报记者 袁雪婧

距离巴黎奥运会开幕不及百天，奥运备战干涉了终末的冲刺时辰。关于有望初次缔造奥运赛场的选手来说，畅思巴黎让他们心潮澎湃。“莫得去思巴黎奥运会，我以为要先把经过作念好。”蹦床世界冠军严浪宇是个例外，在他看来三平二满才是硬意旨。

不久前在天津进行的2024年寰宇蹦床冠军赛暨奥运会遴荐赛第三站须眉网上个东说念主比拼中，严浪宇从初赛、半决赛到决赛齐展现了不俗的比赛状况，其中初赛获取62.34分，半决赛获取61.34分，决赛获取61.66分，三场一说念名列全场第一，强势夺冠。

“初赛是发达最佳的一场，决赛不如初赛发达好。”夺冠后严浪宇聚焦在给我方找问题上。“之前两站世界杯决赛发达可以，是以此次比赛我给我方的贪图即是去找那两次决赛的嗅觉，但此次确乎差了极少。”在2月、3月进行的蹦床世界杯赛巴库站、科特布斯站比赛中，严浪宇收货一冠一亚，将冬训储备的实力充分走漏，状况极佳。“此次冠军赛决赛没把高度和节律诊疗好，嗅觉东说念主有点急，高度分不是很理思。”

蹦床名目奥运遴荐赛建树了五站比赛，前两站是世界杯巴库站、科特布斯站，在第三站寰宇冠军赛后，5月、6月还将分辩在河北迁安、清华大学举办两站国内遴荐赛，统统选手齐可以从五站比赛中收用三站最佳成绩参与遴荐。为了对标奥运会，制定的奥运遴荐圭臬也较高，每站遴荐赛参赛选手的成套难度分必须达到须眉17.1、女子14.2以上的门槛智商参与积分名次。“接下来的比赛或者两周一站，强度很大。冠军赛后我会先诊疗一下，复原好膂力和状况，全力理睬后头两站比赛。”严浪宇暗示。

刚刚昔日的冬训，严浪宇的历练较为系统和塌实。“这个冬训是我方躯壳状况最佳的冬训，很注意防伤防病，也连接强化体能历练。忽闪把腹背肌、腿部力量加强了，中枢练得相比多。”冬训三平二满，匡助严浪宇在前三站遴荐赛杀青了高难度、高质地、高放心性的发达。

客岁伯明翰世锦赛夺冠后，严浪宇创造了巴黎周期三年两夺世锦赛冠军的佳绩，但他不骄不躁，暗示要保合手清醒，对奥运会放平心态、全力去拼。如今，就算他基本提前锁定巴黎奥运会经验，也一经在备战上本着安蔼然专注的格调。“光思着力的话，经过会容易作念不好。对我来说，保合手一个好的心态，三平二满是很伏击的。”